vrijdag 18 mei 2012

De natuur is slimmer dan wij

Dat leverde een pittige discussie op. Mijn gesprekspartner werd zo kwaad dat ik niet meer heb kunnen vertellen wat ik met deze uitspraak bedoel.
We zijn voortdurend bezig het ene na het ander mysterie te proberen op te lossen. Het valt me op dat er na ingrepen in de natuur vaak een nadelig gevolg is wat niemand van tevoren heeft kunnen voorzien.
Bijvoorbeeld de bitterstoffen, waar ik eerder over geschreven heb. Men dacht slim te zijn door de groenten wat minder bitter te maken, omdat vooral kinderen dat niet lekker vinden. Nu rijst langzaam het vermoeden dat deze bitterstoffen een belangrijke rol spelen in ons lichaam. In Engeland hebben wetenschappers de uitspraak gedaan dat bitterstoffen weleens een belangrijke rol zouden kunnen spelen bij het voorkomen van kanker.  Het schijnt heel moeilijk te zijn deze stoffen weer terug te krijgen. Bovendien zijn de mensen niet meer groenten gaan eten.
Nog een voorbeeld las ik vorige week. Kinderen geboren uit uitgekozen zaadcellen hebben meer aangeboren afwijkingen dan kinderen geboren uit zaadcellen die moeten meedoen aan de zwemwedstrijd. Natuurlijk denk je dan, bij een normale bevruchting wint de beste zaadcel.
Ik wil helemaal niet zeggen dat we dit soort ingrepen niet meer moeten doen. Alleen laten we ons wel realiseren dat de natuur slimmer is dan wij.

vrijdag 11 mei 2012

tuin

Wat altijd leuk is van vakantie, thuiskomen. Zien hoe de planten in je tuin gegroeid zijn. Het is echt feest in de tuin. De tuin ziet blauw van de vergeet-me-nieten en daarboven zweven oranje ijslandse papavers op hele dunne steeltjes.
Het is gelukkig ook nog meidoornbloesem tijd. De meidoornbloesem en blad is fantastische plant voor je hart en aderen. Ik verwerk de gedroogde bloesem en blad in mijn dagelijkse thee.
Elke dag kom ik eerst langs een sloot waar veel moerasspirea staat en daarna langs een grote vlierstruik. Deze twee planten leveren naast allerlei geneeskrachtigs ook een heerlijke smaak aan thee.
Vlier is erg goed voor de weerstand en moeraspirea werkt diuretisch.

Toch ziek

Dat was een teleurstelling. Vorige week, op vakantie in Frankrijk, verschrikkelijke keelpijn. Jammer, geen zin om te eten, terwijl ik het eten in Frankrijk altijd zo lekker vind. Erger vind ik het dat ik ondanks mn inspanningen om gezond te doen toch een besmetting heb opgelopen.
Ik had 4-5 dagen verschrikkelijke keelpijn, echter geen koorts. Misschien is dat wel een nadeel. Koorts zorgt voor extra aanvoer van afweerstoffen en het zorgt ervoor dat je, je rustig houdt.
Misschien duurde het wel zo lang, juist omdat ik geen koorts had en geen rust hield.
Na 4 dagen theetjes en kruidendrankjes een greep gedaan in de medicijnkast. Na 3 ibuprofenpillen(heerlijk geen pijn meer)was ik van de keelpijn af.
Ja, helaas zelfs een verstokte kruidenheks kan niet/wil niet zonder farmaceutische industrie.

donderdag 10 mei 2012

meer visolie

Natuurlijke ontstekingremmers, die het lichaam maakt bij een infectie kunnen de werking van antibiotica versterken, waardoor minder antibiotica nodig is. Deze ontstekingremmers (SPM's specialized pro-solving mediators) beperken weefselschade bij een infectie en zorgen ervoor dat de afweercellen naar de infectiehaard worden gedirigeerd om daar de bacteriƫn aan te pakken. SPM's worden gevormd uit omega-3-vetzuren uit bijvoorbeeld visolie. Er zijn allerlei testen gedaan met de SPM's in combinatie met antibiotica. Dit blijkt een krachtig middel ook bij bacteriƫn die resistent zijn tegen de antibiotica. Dit pleit voor het gebruik van visoliecapsules en vette vis zodat het lichaam voldoende omega-3-vetzuren binnen krijgt en SPM's kan maken. Geen antibiotica gebruiken is nog beter.